自分で自分の健康をコントロールする一生使える予防医学

「健康」とは、心にも体にも痛みや不安がないこと。
私達は人生を楽しむ為に生まれてきました。
仕事や人生でやりたいことをやりたいようにするためには、「健康」は必須条件です。
健康、美、体質改善、ダイエットなどを実現させることは、
ツラく、我慢が必要だと思いこんでいませんか?
それらの実現は、特別なことではありません。
日常で誰もが簡単に自然治癒力により、「健康」をコントロールできるようになるんです。

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何をやっても治らなかった長年のひどい不調があっけなく治った誰でもできる4つの方法

2020.03.21 12:00

こんにちは!健康コンサルタントのAkkoです。50歳もまもなくですが、おかげさまでもう何年も病院や薬のお世話になることもなく、元気に過ごしています!もちろん、今のようにベストな状態をコントロールする方法や、からだを効率よく働かせるために何をするとよいかなどはたくさん勉強と実践、習...

自分の健康をコントロールするために大切なこと

2018.10.14 08:00

自分で自分の健康をコントロール出来れば、コンビニで栄養ドリンクに手を伸ばすこともないし、不調のたびに、薬に頼ることもない。わざわざダイエットの必要だってなくなります。さらに言えば、いつでも集中できる状態なので、効率よく仕事がでるし、プライベートの時間も増えるんです。体調による機嫌...

健康コンサルタント Akko

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